Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
172 kkal
|
Lemak: 14,05g | Prot: 5,28g | Karb: 7,09g.
Makan Pagi: 咖啡. Camilan/Lainnya: Costco 無調味綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|