Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 86,36g | Karb: 216,97g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пермский Мясокомбинат Корейка Классическая, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Красное Яблоко, Печенье к Чаю, Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Голубец. Makan Malam: Бублик, Чай, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|