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Gestern auf der Wiesen lecker essen und viel Trinken .
Aber immer noch den 100 % ereicht !
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135 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1939 kkal
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Lemak: 53,32g | Prot: 53,94g | Karb: 317,43g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vanillequark, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangensaft, Vollkornbrot. Makan Siang: Eis. Makan Malam: Chorizo Salami, Tomaten Mozarella Nudeln. Camilan/Lainnya: Getoastetes Sauerteigbrot, Laugenbrezeln. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Baerche
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