Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 96,55g | Prot: 112,77g | Karb: 12,96g.
Makan Pagi: Trader Joe's Grapeseed Oil, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg , Atkins Cafe Caramel Shake. Makan Siang: Vega One Clean Protein Chocolate , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Camilan/Lainnya: Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yoli82
|