Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 82,70g | Prot: 42,89g | Karb: 95,22g.
Makan Siang: Ja! Bauernbrot (56g), Aldi Leberkäse, Pluma Biene Maja Streichwurst. Makan Malam: Popp Thunfischsalat, Bofrost Bratkartoffeln, Milbona Schlagsahne, Kühne Gurken. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno Mini , Lidl Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gypsygirl76
|