Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 39,30g | Prot: 59,21g | Karb: 225,71g.
Makan Pagi: K-Classic Himbeere Konfitüre Extra, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren, Kaufland Bio Agavendicksaft, Birnen, Banane, Leinsamen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Wasser. Makan Siang: Hochwald Eiskaffee, Basmati-Reis (Gekocht), Rispentomaten, Maggi Züricher Geschnetzeltes, Nigiri Lachs, Vittel Wasser. Makan Malam: Sondey Soft Cake Himbeer, Wassermelone, Tomaten, Kaufland Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Seeberger Studentenfutter. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
|