Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 124,10g | Karb: 85,57g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, КМК Кровяная Колбаса, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица с перцем, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Авистрон Икра Судака, Кофе с Молоком, Курица в фольге, Котлеты капустные, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|