|
~~(7)......как то так
ну хоть почти настроила режим..
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 34,86g | Prot: 18,09g | Karb: 61,20g.
Makan Pagi: Дружба Плавленный Сырок, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мандарины, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Malam: 35 Конфета 35 с Кокосом, Schogetten Black & White. lagi...
|
|
1172 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|