Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2764 kkal
|
Lemak: 180,52g | Prot: 96,78g | Karb: 138,84g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Nutbutter Кокосовая Паста, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Makan Siang: Parmalat Сливки 35%, ВкусВилл Кокосовая Паста, Vegan Food Кокосовые Чипсы, Ашан Гранат. Makan Malam: Батон, Сливочное Масло, Икра, Шампанское, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Чуманина
|