Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 71,72g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Банан, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Салат из Крабовых Палочек, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|