Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 61,61g | Karb: 119,53g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Roggenbrot. Makan Malam: Sojasoße, Sprossen, Edeka Avocado Hass, Rote Paprika, Möhren, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Nord Lachsforelle, Reishunger Sushi Reis. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|