Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 88,26g | Karb: 215,20g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, банан Мини, Таежный Сбор Клюква Сушеная, 4Life Органические Пшеничные Хлопья. Makan Siang: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Перекресток Стейк из Форели, Мистраль Кускус Приготовленный. Makan Malam: Макдоналдс Цезарь Ролл. Camilan/Lainnya: Король Орех Паста-Крем из Фундука, Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Lindt Chili, Коломенское Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|