Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
445 kkal
|
Lemak: 8,97g | Prot: 34,65g | Karb: 60,31g.
Makan Malam: Фруктовый Сад Томатный Сок, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Копченый Лосось, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirasever
|