Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2666 kkal
|
Lemak: 156,55g | Prot: 116,76g | Karb: 196,92g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Первым Делом Абрикосы Сушеные, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Салат Овощной. Makan Malam: Котлеты из Индейки, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Эклер, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|