Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 129,99g | Karb: 215,26g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Сливочный, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Чеснок, Картофель, Форель. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Weider Day&Night Casein (Шоколад), Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Чеснок. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|