Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 74,14g | Karb: 281,97g.
Makan Pagi: Ja! Butter-Toastbrot, Gletscherkrone Knuspermüsli. Makan Siang: Dulano Geflügel-Salami. Makan Malam: Aldi Cashews Gesalzen, Milram Dessert Soße, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art, Netto Ajvar, LAWA Riesen-Hefeklöße. Camilan/Lainnya: Streuselkuchen, Krombacher Radler (Flasche), Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|