Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 55,34g | Karb: 204,84g.
Makan Pagi: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Скит Майонез Провансаль 67%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Магнит Хурма. Makan Siang: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Голубцы. Makan Malam: Пятерочка Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Голубец, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Слайсы, Окей Варенье Малиновое, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|