|
體脂 22.9
水份 56.4
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 77,87g | Prot: 83,30g | Karb: 174,35g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 光泉 光泉無加糖鮮豆漿. Makan Siang: 油豆腐, 花椰菜, 大陸妹, 荷包蛋, 雞肉飯, 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(大杯). Makan Malam: 義美 全脂鮮乳, 紅茶, 台畜 德式香腸(黑胡椒), Subway 素食蔬菜潛艇堡. Camilan/Lainnya: 華元 玉黍叔. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|