Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 50,22g | Karb: 181,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Makan Siang: Хлебодар Хлеб "Живое Зернышко", Hame Паштет из Говяжьей Печени, Чай. Makan Malam: Пельмени, Водка (45 Градусов). Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaskovaIrina707
|