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3개월 바싹 운동하고 또 거의 안 한 지 3개월째.
몸무게는 고만고만한데
확실히 운동 안하니 몸매가 변한다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
배가... 너무 나와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘까지만 먹구 진짜 운동해야지... 하핳히하핳ㅎㅎ
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47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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77 kkal
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Lemak: 5,28g | Prot: 6,26g | Karb: 0,56g.
Makan Pagi: 삶은 계란. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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