Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 59,04g | Karb: 107,37g.
Makan Pagi: Chá de Hibisco sem Açúcar. Makan Siang: Herbalife Shake de Doce de Leites. Makan Malam: Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Pizza de Chocolate, Pizza Marguerita, Pizza de Frango com Catupiry, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Queijo Brie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariene_
|