Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
308 kkal
|
Lemak: 11,36g | Prot: 22,09g | Karb: 28,60g.
Makan Pagi: Namet Hindi Salam, Yumurta, Yeşil Zeytin, Nimet Kepekli Ekmek, Lor Peyniri. Camilan/Lainnya: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drsmoothie
|