|
Hoch die Hände, Wochenende!!
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
312 kkal
|
Lemak: 4,06g | Prot: 20,51g | Karb: 50,54g.
Makan Pagi: Orangen, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Laugenstange. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bald, nur noch 4,5 h! FREU! Wünsche dir einen angenehmen Freitag!
18 Jan 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silkesb
|