Mal was neues ausprobiert. Intervallfasten für mich entdeckt. Nur noch 8 Stunden wo ich was essen darf. Hat funktioniert. Okay ein bisschen Sport war auch dabei,dank Erni.😊
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71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen, klasse! Wünsche dir einen tollen Tag!
18 Jan 19 oleh anggota: Nizzy1988
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Toll! Herzlichen Glückwunsch! So ein Kilo ist echt Hammer!
18 Jan 19 oleh anggota: Madam Glow
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18 Jan 19 oleh anggota: exodia_06
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Klasse, ich wünsche Dir einen schönen Freitag
18 Jan 19 oleh anggota: MoFu27
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👍super ,wenn man seinen Weg gefunden hat,mache auch 8/16 🙋
18 Jan 19 oleh anggota: buecherwurm_02
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Super! 16/8 traue ich mir nicht zu, aber Essenspausen helfen auch bei mir! 🙂
18 Jan 19 oleh anggota: leezah79
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18 Jan 19 oleh anggota: Ritamine_
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Sejarah Berat Badan Big Gloria
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