Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 62,76g | Karb: 72,35g.
Makan Pagi: Салат Овощной с Маслом, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Био Баланс Кефир 0%. Makan Siang: НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Makan Malam: Салат с Тунцом. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Зеленый Острый Перец ч.л., Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianna_22
|