Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 79,42g | Karb: 221,56g.
Makan Pagi: Печенье, Черкизовский Сальчичон, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Сахар, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Makan Siang: Борщ Украинский, Манты. Makan Malam: Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Camilan/Lainnya: Изюм. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisns
|