Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 147,47g | Karb: 110,62g.
Makan Siang: Alpenmark Körniger Frischkäse, Gartenkrone Sonnenmais, Böklunder Rindersaftschinken, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Ja! Kidney-Bohnen Rot. Makan Malam: Weinschorle, Chillisauce, Pommes Frites, Rindersteak. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|