Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 76,27g | Karb: 110,51g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Makan Siang: Oh Yeah! One Maple Glazed Doughnut. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kaiserschoten, Grüne Bohnen, Avocado, Gemüsebrühe, Brokkoli, Lauchzwiebeln, Zucchini, Grüne Paprika, Alnatura Quinoa. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|