Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 167,12g | Karb: 216,51g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Früchte Müsli, Magerquark. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie , Myprotein Impact Whey White Chocolate, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g), REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Kaufland Gouda Light , Ja! Tomatenmark. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|