Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 62,28g | Karb: 131,38g.
Makan Pagi: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Makan Siang: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Tomatoes, Margarine, Cheddar Cheese, White Bread. Makan Malam: Vanilla Ice Creams, Pulled Pork, Potato, White Rice. Camilan/Lainnya: Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|