Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2619 kkal
|
Lemak: 80,64g | Prot: 111,45g | Karb: 270,86g.
Makan Pagi: Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali Bio, Melinda Mela, Miele, Desira Aldi Ricotta. Makan Siang: Ocean Sea Filetti di Branzino, Prosecco, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta. Makan Malam: Tiramisù, Birra, Finocchio Crudo, Findus Cuori di Carciofi. Camilan/Lainnya: Ethicsport Barretta High Protein, Hero Miele, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikyellla
|