|
Zapalenie zatok i ucha najlepszą dietą 😦
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 35,62g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Polskie Wędliny Szynka Konserwowa, Splendido Majonez Wyborny, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb Magnat. Makan Siang: Cukier, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Camilan/Lainnya: Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenny. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Jan 19 oleh anggota: mal_07
|
18 Jan 19 oleh anggota: JW1206
|
Dzięki wielkie ale niestety się nie udało i wylądowałem w takim małym "pensjonacie" z pełnym wyżywieniem 😁
18 Jan 19 oleh anggota: hipa1981
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hipa1981
|