|
Still keeping a deficit and eating relatively well but the scale isn’t moving. PCOS is real...
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 59,26g | Karb: 256,01g.
Makan Siang: Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Makan Malam: Sweet Rice with Honey, Dal, Vada, Vegetable Biryani. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ashylal
|