Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 60,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 65,96g | Karb: 46,98g.
Makan Pagi: Bacon, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Beef Sausage, Fried Egg. Makan Siang: Woolworths Spaghetti Carbonara. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ReaderManSA
|