Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 105,27g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: 365 Дней Кета Слабосоленая, Магнолия Блины, Миндаль. Makan Siang: Белый Хлеб, Лукашинские Винегрет Классический, Говядина Постная. Makan Malam: Магнит Мандарин, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui Кокос, Просто Азбука Лукум. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|