Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 82,93g | Prot: 63,79g | Karb: 355,62g.
Makan Pagi: Морковь, Мясновъ Тыквенные Семечки, Чай с Молоком, Я Любимый Хлеб Латвийский, Чернослив. Makan Siang: Чернослив, Чай с Молоком, Экомилк Творог 5%, Лента Яблоко Семеренко. Makan Malam: Heineken Пиво Безалкогольное, Bavaria Пиво Безалкогольное, Вафли, Joyco Драже Панда, Чай с Молоком, Joyco Вафельные Конфеты с Семенами Кунжута в Молочном Шоколаде , Чернослив, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Camilan/Lainnya: Joyco Вафельные Конфеты с Семенами Кунжута в Молочном Шоколаде, Joyco Драже Панда. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|