Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 47,79g | Karb: 85,15g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 煎蛋, 義美 蔥抓餅. Makan Siang: 骨頭湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 橘子, 義美 滷油豆腐, 大陸妹, 白飯. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|