|
Weight still cruising downward. Getting back to a routine of IF (16/8). Can really tell it's working since I need to make sure I take in electrolytes or else I quickly develop cramps.
|
152,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 52,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KzooPackFan
|