Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 45,20g | Karb: 132,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом, Maggi Домашняя Подлива Нежная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Винегрет, Чернослив, Сушеный Инжир, Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена3008
|