Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 71,51g | Prot: 49,88g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Alnatura Naturdammer, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Jim Block JB Pulled Beef. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|