Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 73,81g | Karb: 215,79g.
Makan Pagi: Herbal Tea. Makan Siang: Hard-Boiled Egg, Carrots. Makan Malam: Cheese Pizza, Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sweet Gherkin Pickles, Tuna in Water (Canned), Pepperoni, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna. Camilan/Lainnya: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Green Juice, Fiber One Cereal. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Becseng
|