Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3515 kkal
|
Lemak: 330,61g | Prot: 67,03g | Karb: 31,87g.
Makan Siang: 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 계란후라이, 양배추 샐러드, 상추, 혼합 샐러드 채소, 삼겹살. Makan Malam: 서울우유 무가염 버터, 양배추 샐러드, 상추, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 돼지목살. Camilan/Lainnya: 쉬라 와인, 카누 카누 미니. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan parksy703
|