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Não importa se é pouco ou muito, o que importa mesmo é continuar descendo.. #foco #determinada #lowcarb
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82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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676 kkal
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Lemak: 35,15g | Prot: 34,02g | Karb: 59,95g.
Makan Siang: Power One Pasta de Amendoim Integral, Sadia Mussarela, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. Camilan/Lainnya: Suco de Melancia, Hortifruti Manga Tommy. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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