Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2471 kkal
|
Lemak: 210,67g | Prot: 115,09g | Karb: 21,46g.
Makan Pagi: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Сливочное Масло, Яйцо, Творог 9%. Makan Malam: Останкино Колбаса Престиж, Фундук Фундук, Льняное Масло, Свинина Отварная, Свиной Бульон. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nineles
|