Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 39,56g | Karb: 158,55g.
Makan Pagi: Избенка Масло Сливочное, Гудвилл Рис. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, SPAR Салат из Свежей Капусты, Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. Makan Malam: Авида Кефир 1%, SPAR Салат из Свежей Капусты. Camilan/Lainnya: Авида Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|