Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 152,96g | Karb: 203,20g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carne di Coniglio, Wasa Fit, Carrefour Lenticchie Bio. Makan Malam: Noci, Fesa di Tacchino, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Camilan/Lainnya: Kiwi, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|