Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 119,88g | Karb: 140,43g.
Makan Siang: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Олейна Масло Растительное, Сахар, Макфа Вермишель, Лук, Яйцо Куриное. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Сметанин Ряженка 4%, Творог 9%, Фрегат Тунец Консервы. Camilan/Lainnya: VP Laboratory Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|