Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 48,69g | Karb: 131,28g.
Makan Pagi: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Клубника, Банан, Фундук Фундук, Яблоки Бабушки Смит. Makan Siang: Мёд, Грецкие Орехи, Байкальский Творог 5%, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Камышенский Маслосырзавод Сыр Зеленодольский , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara_er
|