Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 37,26g | Karb: 124,79g.
Makan Pagi: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахарный Песок, Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Makan Siang: Сахарный Песок, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Лента Лаваш Лош, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Милка Цельный Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|