Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 75,47g | Karb: 100,35g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Nutiva Семена Чиа, Кэроб, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры, Домашние Сосиски Пп, Гречка Вареная. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Акконд Десерт Фараделла, Творожный Чизкейк Аля, Белковые Оладьи Пп. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|